28
Nov
Un estudio reciente sugiere que cultivar una habilidad específica de la vida diaria podría proteger la memoria, la atención y otras funciones mentales a medida que pasan los años, retrasando el desgaste cognitivo.¿Por qué es crucial cuidar nuestro cerebro *antes* de que surjan los primeros olvidos?Cuidar el cerebro no debería ser una carrera contrarreloj que empieza cuando aparecen los olvidos. Los hallazgos científicos de los últimos años apuntan a que ciertos hábitos y competencias adquiridas modifican la forma en que el sistema nervioso se adapta al paso del tiempo. El retraso del declive cognitivo no solo tiene impacto en la…
